Ostatnie Wpisy

MAR

01

linkologia.pl spis.pl
 

Cieżko się zmotywować aby schudnac i lepiej sie czuć,coś na ten temat wiem :)5 lat temu chodziłam juz na silownie miałam trenera personalnego owszem udało mi się schudnąć i co i spoczełam na laurach wtedy ważyłam 90 pare udało mi się zrzucic do 65 w ciągu roku to był sukces jak dla mnie :) Teraz wąże 71 i wstretny brzuch czasami jak stoje w kolejcę do kasy kasjerki myślą że jestem w ciąży i proszą mnie poza kolejnąścia czuję się w tedy okropnie jakbym dostała plaszczaka w twarz:) 5 lat temu śrdenio chodziłam 3 razy w tygodniu na siłownie i tylko 10 lekcji z trenerem personalnym dało mi to dużo ale i co wazne nie miałam jakies specjalnej diety piłam tylko cherbatki wspomagajace i nic więcej.Teraz też mam zamiar chodzić 3 razy w tygodniu jak mi się uda bo pracuję i koliduje mi to z moim postanowieniem noworocznym .....może to też wymówka nie wiem?!

katii31   tagi:

MAR

01

linkologia.pl spis.pl
 

Dziś po pracy postaram się dodac kilka linków z których korzystam i się motywuję życzę milego dnia :D

katii31   tagi:

MAR

01

linkologia.pl spis.pl
 

Kazdy dzień traktuj jak wyzwanie :D Wstajesz uśmiechnij się do siebie odrazu bedzie lepiej :D Nie wolno się poddawać!!!

katii31   tagi:

Archiwum

Kalendarz

pn wt sr cz pt so nd
29123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031123

Ksiega gości

Księga gości

Kategorie postow

Brak kategorii

nowinekgsm | magda636 | anulek | praca-w-domu-przez-internet | alswo | Mailing